Gerne kannst du dich jederzeit unverbindlich zu einem unserer kostenfreien Probetrainings über das Kontaktformular oder per E-Mail anmelden.
Das solltest du mitbringen bzw. darauf solltest du achten:
- eine lange Trainingshose und Socken (zum Aufwärmen)
- eine möglichst kurze und eng sitzende Hose
- ein Getränk
- Schmuck ablegen/ Piercings entfernen bzw. gut abkleben
- Hände und Körper am Tag des Trainings nicht eincremen (für eine gute Haftung an der Pole)
Bei Unklarheiten sind wir sehr gerne für dich da und beantworten deine Fragen.